1月20日、早朝。 梅しょう番茶を飲みながら、ジリジリと黒豆を炒ります。 炒った黒豆は、道場六三郎プロデュースの家庭用精米機で二分づきに精米したお米と玄米、もち玄米、もち麦、黒米、固茹でした小豆と一緒にルクルーゼデ炊くのが日課です。 そんなこん…
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